Etiqueta: NIKE WOMEN

Time out

.Tiempo de lectura 3 minutos.

Hola a todas mis chicas lindas! como estas? espero que bien.

Esta semana fue de locos para mi. Si me siguen en Snapchat: @sorel_fdgt se pudieron haber dado cuenta que la Mercedes-Benz Fashion Week Guatemala absorbió la mayor parte de mi tiempo y los parciales en  la Universidad me hicieron pasar un momento estresante. Pero al final de la semana tuve mi recompensa ya que fue mi cumpleaños el pasado 20 de Noviembre  y mis seres queridos tuvieron detalles que hicieron de mi día lo mejor como por ejemplo mi novio Gerardo que  me llevó serenata haciéndome  sentir inmensamente feliz.

Esta próxima semana  será la ultima en la cual asistiré a la Universidad  la cual  cada vez se me hace más tediosa pero  puedo decir que gracias  a la misma estoy mas cerca de alcanzar mis sueños como profesional y cerrar pensum en mayo del otro año estando cada vez más cerca de mi título como Licenciada en Ciencias de la Comunicación.

Luego de esto les prometo que estaré más pendiente de darles contenido lindo como el que les tengo preparado hoy el cual esta dedicado a esas mujeres que nos sentimos agobiadas y quisieramos » pedir tiempo» . Sepan que yo las entiendo y que el estrés que acumulamos en la semana nos hace más difícil dedicar un tiempo a nosotras mismas y a nuestro bienestar pero recordemos que para tener un mejor desempeño el ejercicio diario es fundamental. El mismo nos dará más energía y nos hará quemar más calorías durante el día manteniendonos  más alerta y haciéndonos descansar mucho mejor en las noches.

Es por eso que les comparto mi look de NIKE FACTORY GUATEMALA el cual es ideal para una rutina sencilla y practica de mantener tu salud . Ya sea que te guste trotar, hacer pilares o entrenar arduamente este conjunto se adaptará a tu cuerpo  y te hará lucir divina antes y después de ejercitarte aunque llegues al gimnasio con cara de muerta jajajaja. El mismo esta compuesto por unos pants pegados con marchas de colores en tonos negros, rosas y lilas, unos tenis que les combinan y un sudadero astral en color morado el cual es caliente y cómodo.

 

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Espero les guste y que esta semana sea linda para ustedes.

 

With fierce and love

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PHOTOS: Juanfer Penagos

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STRONG IS BEAUTIFUL

.Tiempo de lectura 3 minutos.

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Hola a todas mis lindas lectoras! como se encuentran? espero que muy bien.

Esta semana llego a su fin y durante la misma tuve la oportunidad de iniciar en una nueva rutina en un gimnasio diferente  en el cual encontré inspiración para seguir adelante con un estilo de vida saludable. En el mismo pude conocer nuevas clases grupales e ideologías distintas para profundizar un poco más en el tema de la salud.

Puedo decirles que terminé muerta  todos los días ya que  la carga de ejercicio incrementó y por ende el agotamiento. Uno de los factores que me ayudó a seguir adelante fue la alimentación y la hidrogenación para recargar energías y seguir con mi entrenamiento al día siguiente. Es por eso que creo que la diciplinar es el factor principal en el camino del bienestar.

Otro factor que debemos reconocer es la seguridad en nosotras mismas y ser quienes rompamos estereotipos en la sociedad en la que vivimos, no con el afán de demostrar algo sino sintiéndonos valiosas por quienes somos. Creer en nosotras mismas nos impulsará a lograr nuestras metas, en todos los aspectos de  la vida ya que esto nos fortalecerá y cuando me refiero a fortaleza  no es solamente a la física sino la mental y la espiritual.

Claro que el ejercicio y comer balanceado  nos mantendrán sanas  pero recordemos que la verdadera fortaleza proviene del interior y es la misma que proyectaremos cuando nos sentimos cómodas con nuestros cuerpos por muy delgados, medianos    o voluptuosos que sean. Lo importante es encontrar ese punto de balance entre lo que pensamos , lo que sentimos y cómo actuamos para apoderarnos física, mental y espiritualmente.

Por  ser Domingo quise compartir  un atuendo más relajado de NIKE FACTORY STORE GUATEMALA  el cual es especial para entrenar permitiéndome estar cómoda y fashion. Usé unos yogi pants celestes con estampado en negro , un top morado con naranja, un sudadero celeste al igual que el pants y tenis de entrenamiento.

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Espero les guste este atuendo y las invito a que esta semana estén pendientes de mis redes sociales para ver desde cerca todo lo que sucederá esta semana de la moda desde primera fila.

Instagram: sorel_fashiondistrictgt
Snapchat: sorel_fdgt
FB: Fashion District Guatemala

With fierce and love.

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PHOTO: Juanfer Penagos
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